Aktuelles und kommendes
Integrale Aufstellung mit Kerstin Brix
am 06.04.2024
Über Kerstin und Ihre Arbeit kannst du dich hier informieren!
Anastasia Umrik kommt am 04.05.2024 ab 16:00 Uhr
Leider schon verpasst eine Reise in die Vergangenheit (-:
Basiswissen Jhin Shin Jyutsu am 03.02.2024 von 11:00 Uhr bis 14:00 Uhr mit Antje
Energieausgleich 45,00 Euro inkl. Skript und kleinem Snack. Bitte meldet euch per mail unter yogaauszeit108@gmail.com oder telefonisch an.
Yin Yoga und Seelengesang
24.02.2024 von 11:00 Uhr bis 14:30 Uhr
mit Antje und Kerstin
Herzenslieder- und Mantrasingen am 29.07.2023 mit Bernd von 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr.
Mantrasingen mit Heiner um Marcella am 05.08.2023 von 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr.
Jin Shin Jyutsu Notfall Koffer mit Nicole am 19.08.2023 von 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr.
Workshops und Co im Februar
Workshops und Co im Januar
Gemeinsames Mantrasingen am 21.01.2023
bitte meldet euch kurzs per Mail SMs oder Telegram an.
Seminare im November 2022
Basiswissen Jhin Shin Jyutsu am 26.11.2022 von 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr mit Antje
Yoga für den Darm am 05.11.2022 mit Antje
Selbstliebe für Frauen am 12.und 13.11.2022 mit Elif
Oktober 2020
Heilströmen für ein gesundes Immunsystem!
Hier kannst du dich Online Anmelden:
https://widget.fitogram.pro/yoga-auszeit/?w=/event/5622c3b2-a079-4869-8e0d-c0097540f26c
März 2020
Februar 2020
29.02.2020 Yoga Wellnes Nachmittag
Ein Nachmittag nur für Dich von 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr
90 Minuten Yoga, à la Yin und Yang, wir werden Energien aktivieren, auftanken und regenerieren.
Eine einfache Massage für den Rücken, Arme und Gesicht.
Du lernst eine einfache, aber wirkungsvolle Massage und bekommst diese dann auch ?
Nach der Massage entspannst du während einer hochwertigen Gesichts-reinigung und einer Gesichtsmaske, die deine innere Schönheit zum Strahlen bringt!
Am Ende wirst du dich genährt, erfrischt, regeneriert und strahlend schön fühlen!
Energieausgleich 38,00 € inkl.
Gesichtsmaske und Smoothie,
für Kursteilnehmer 35,00 €, für Schüler und Studenten 30,00 €
Hier kannst du dich online Anmelden:
https://widget.fitogram.pro/yoga-auszeit/?w=/event/7954444
Hier könnt ich euch direkt online Anmelden
Termine im Januar
Yoga für einen Gesunden Darm + „Shank Prakshalana“ Einführung in die yogische Darmreinigung!
Samstag 25.01.2019 von 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Unser Darm ist tagein und tagaus für uns in Bewegung. Wenn wir unseren Darm unterstützen helfen wir unserem Körper Gesund und Leistungsstark zu bleiben. Das Immunsystem wird gestärkt und überschüssige Giftstoffe können ausgeschieden werden.
In diesem Workshop wird es eine 90 Minütige Yogastunde geben in der wir unseren Verdauungstrakt aktivieren und harmonisieren werden.
Im zweiten Teil des Workshops wird es einen kleinen Theoretischen Teil geben in dem wir den Darm einmal auf yogische Sicht betrachten werden. Z. B. seine Beziehung zu den Chakren und zum Geist. Wie wirkt sich stress auf unseren Darm aus und wie können wir mit einfachen Maßnahmen etwas für unseren Darm tun. Der Wichtigste Teil die yogische Darmübung wird vorgestellt und der Praxisteil geübt (quasi als TrockenübungJ). Du wirst nach dem Workshop, das nötige Wissen haben und mit Hilfe der Unterlagen die Kur alleine zu Hause durchführen könne. Die Shank Prakshalana Kur gilt als machtvollste Kriya, Reinigungstechnik, im Hatha Yoga.
Darüber hinaus ist Sie einfach, kostengünstig. Sie ist so effektiv wie eine mehrwöchige Fastenkur. Die Kur dauert einen Vormittag.
Bist du neugierig geworden dann komme vorbei. Melde dich an unter yogaauszeit108@gmail.com , Mobil 0176-32723277 oder online unter
https://widget.fitogram.pro/yoga-auszeit?w=/event/7088822
Teilnahmegebühr 30,00 € Ermäßigung auf Anfrage
Trmine im November
02.11.2019 + 10.11.2016 +16.11.2019
Hier der Link um dich direkt zum Workshop anzumelden: https://shop.fitogram.pro/yoga-auszeit?w=/event/4026531
Weitere Infos und Anmeldung bitte direkt bei www.seelenzeit-yoga.de
Termine im Oktober 2019
26.10.2019
Weitere Infos und Anmeldung bitte direkt bei www.seelenzeit-yoga.de
Das Angebot am Weltyogatag richtet sich an Anfänger und an Geübte. Für die 108 Sonnengrüße am Abend ist es von vorteil wenn dir der Ablauf des Sonnengrußes bekannt ist. Die 108 ist eine besondere Zahl im Yoga nähres erfährst du vor Ort. Du denkst du schaffst nicht 108 Runden. darum geht es nicht. Du übst in der Gruppe soviele Sonnengrüße wie du kannst. Erlebe die Kraft des Sonnengrußes und der Gruppendynamik, du wirs überascht sein, darüber wie viele Sonnengrüße du schaffst. Für die, Yogis und Yoginis die früher fertig sind oder aufhören gibt es einige sanfte Asanas bis zur gemeinsamen Tiefenentspannung am Ende.
Ebenfalls werden wir am morgen sowie am Abend eine kurze Friedensmeditation üben.
Zu Zyklon Fani. Am 03.05.2019 kam der Zyklon Fani vom Mehr über die Küste. In Puri der Stadt direkt an der Küste wurden 1,2 Milionen Menschen evakuiert. Viele dieser Menschen haben jetzt kein Zuhause mehr. Die Spende vom Weltyogatag geht an einen bekannten Tempel vor Ort. Der die Menschen hilft mit dem nötigsten zu versorgen.
Bei Fragen sprich mich bitte an!
Die Kurse in 2024 starten wieder am 04.01.24 zu den gewohnten Zeiten.
Am 04.05.2024 haben wir einen besonderen Gast im Studio. Ab 16:00 Uhr gibt Anastasia Urmik einen Workshop zum Verbundenenen Atem.
weitere Infos findet Ihr hier!
Antje Masset
Mörsenbroicher Weg 191
Seiteneingang links von Haupteingang!
40470 Düsseldorf
0176-32723277
Druckversion 