Yoga Auszeit ૐ Zeit für Dich!
Yoga Auszeit ૐ Zeit für Dich! 

Über mich und Yoga       

Über eine Kette von Lehrern und Schülern ist die Lehre von Swami Sivananda irgendwann zu mir gekommen! Dafür bin ich unsagbar dankbar!!!

 

Geboren bin ich 1978 in Düsseldorf und seitdem lebe und arbeite ich hier.

Bis 2011 arbeitete ich in meinem ersten Beruf als Versicherungskauffrau.

 

Mit der Geburt meines Sohnes 2001 lernte ich die Freuden und Aufgaben der Mutterschaft und damit den Spagat zwischen Beruf und Familie kennen. Nach dem Tod meines Vaters, der mir immer eine große Stütze war,

lernte ich persönlich die ersten Zeichen eines Burnout kennen. Zwischen zwei Jobs und den größer werden Familienpflichten wurde es manchmal ganz schön eng.

 

Hier habe ich erfahren dürfen,  dass wenn man um Hilfe bittet, diese auch  kommt. Man muss nur die Augen aufhalten.

So fand ich dann 2005 meinen Weg zum Yoga. Begeistert durch die Wirkungen und Veränderungen, die stattfanden, begann ich im Januar 2006 die Yogalehrer-Ausbildung und im November 2008 die Yogatherapie-Ausbildung. Seit Oktober 2006 unterrichte ich. Ein Leben ohne Yoga ist für mich seitdem nicht mehr vorstellbar. Auch habe ich gelernt, dass die yogische Weisheit stimmt. Alles im Leben, glückliche Ereignisse wie auch unglückliche, sind immer dazu da, zu wachsen und das in uns schlummernde Potential frei zu legen.

 

Eines der Ziele im Yoga ist es im Jetzt zu sein, nicht in der Vergangenheit, die vergangen ist, oder in der Zukunft die Fiktion ist. Wenn ich Yoga unterrichte, bin ich angekommen im Hier und Jetzt.

 

Ich hoffe, auch du findest den Weg zum Yoga und kommst bei dir an!

 

Herzlichst

 

Eure Antje Masset

 

 

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Kontakt

Antje Masset

Mörsenbroicher Weg 191

40470 Düsseldorf

 

0176-32723277

yogaauszeit108@gmail.com

 

 

 

 

Ab März finden die neuen Yogakurse in Mörsenbroich statt! 

 

Adresse:

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